التصنيف التغذية العلاجية

ماهو اضطراب الاكل وكيفية التخلص منه

في عالم يمتلئ بالصور المثالية للجسد على وسائل التواصل الاجتماعي، أصبح السؤال “ماهو اضطراب الاكل؟” أكثر أهمية من أي وقت مضى.  الكثير من الناس، خاصة من فئة الشباب والمراهقين، يعيشون صراعًا صامتًا مع علاقتهم بالطعام. هذا الصراع قد يتحول إلى…

تعرف علي افضل تغذية للحامل في الاشهر الاولى

افضل تغذية

فترة الحمل، خاصة في الشهور الأولى، تُعتبر من أهم مراحل حياة المرأة، حيث يبدأ جسدها في التغير لاستقبال حياة جديدة. وخلال هذه الفترة الحساسة، تصبح افضل تغذية للحامل في الاشهر الاولى أمرًا بالغ الأهمية لضمان نمو صحي وسليم للجنين، وكذلك…